Thai Yoga

        Bodywork


                            Berührung - Bewegung - Entspannung


Thai Yoga Bodywork 

Thai Yoga - Kunst der achtsamen Berührung - Meditation in Bewegung - eine ganzheitliche Körperarbeit mit Wurzeln im Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der Thai Massage.

Thai Yoga ist ein ganzheitliches System, um die Lebensenergie durch das Lösen von Blockaden zum Fließen zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. 

Thai Yoga wirkt auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene und trägt zu einem umfassenden Wohlbefinden bei. Es ist Gesundheitsprävention da es die Muskulatur und die Nerven entspannt und sich positiv auf Kreislauf, Lymphzirkulation, Verdauung und Stimmung auswirkt. Der Geist erfährt Klarheit und die Seele Frieden.

In diesem "heiligen Tanz" wirst du passiv in Yoga- und Dehnpositionen gebracht. Am Boden, auf einer Matte sitzend, kniend oder in Bauch- Rücken- oder Seitlage liegend, mit bequemer Kleidung werden deine Gelenke mobilisiert und die Energielinien mit Handballen-, Daumen-, Ellbogen- oder Fußballendruck behandelt. Dies alles geschieht in sehr langsam fliessenden Bewegungen die sich mit deinem Atemrhythmus verbinden und von wunderschönen Klängen unterstützt werden. 

Die tiefe Entspannung, die sich bei dir auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene einstellt, entsteht durch die achtsame und klare Berührung, die keinem fixen Ablauf folgt. Im Thai Yoga geht es ums Erfühlen was der Empfangende braucht. z.B. wie die Stärke des Drucks sein soll, wo die Grenze bei Twists ist, wo Bewegung und wo Ruhe angezeigt ist. 

Neckisch wird Thai Yoga auch "Yoga für Faule" genannt.



Bilder: Patrick Britschgi

Eine Behandlung dauert 60', 90' oder 120'.

Möchtest du die Wirkung von Thai Yoga Bodywork selber erfahren, so beschenke dich oder deine Lieben mit einer Thai Yoga Bodywork Session und melde dich.

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme.

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